Skapa ett eget apotek hemma
Naturens underbara värld kan ge oss mycket nytta. Vi går till apoteket för att hämta ut dyra mediciner, vi proppar i oss kemikalier i form av mediciner och pencillin som hämmar vårt eget naturliga immunförsvar. Odla själv hemma och lär dig om de underverk som de kan ge oss.
Här kommer lite tips kring hur du sköter om och tar tillvara på alla positiva egenskaper du kan få av ditt alldeles egna apotek.
- Mynta – Lugnande egenskaper och bra mot magont. Plocka och koka upp eller torka för att använda som krydda eller dricka som te. Kan även avnjutas hackad i kalla såser till grillmiddagen. Lättodlad och ger riklig skörd som är flerårig. Föredrar att få både sol och skugga och håller även löss och andra insekter borta.
- Hampa – Kommer från växten cannabis sativa. Fröerna innehåller de nyttiga fetterna omega 3, 6 och 9 som används i livsmedel, kosttillskott, hudvård och hårvård. Det finns två olika sorters hampa. Det finns en narkotikaklassad, även kallad haschplanta, samt den nyttigare så kallade industrihampan, vilket gör att den sistnämnda är laglig att odla. Men kräver tillstånd från jordbruksverket, så att den odlas samt framställs på ett lagligt och nyttigt sätt. Läs mer om detta på https://nordlandseeds.com.
- Persilja – Renar din kropp inifrån, främst njurarna. Stärker immunförsvaret, rik på järn. Bra mot dålig andedräkt och en frisk krydda till måltiden. Odlas i jord och lite torv, föredrar solljus men vill vila lite i skugga också. Tar tid att växa upp men sedan är den riklig och kommer snabbt upp igen då du klippt av den.
- Salvia – En medicinalväxt som är avslappnande, anti inflammatorisk och minskar huvudvärk. Den främjar även ämnesomsättningen. Lerjord är bästa sätt att odla den på och helst med dränering i botten. Står gärna på ett ställe som erbjuder mycket solljus.
- Aloe Vera – De tjocka bladen innehåller vatten, enzymer och aminosyror. Känd för att läka sår, lindra klåda, bett och eksem. Det är bara att skära av en bit av bladet för att komma åt den läkande gelén. Odlas i jord och torv och trivs bäst i lerkrukor. Vill ha direkt solljus och lagom med vatten. Behöver skyddas mot kyla om vintern. Relativt lättskött.
- Kamomill – Avslappnande, läkande, ger bättre sömn och lindrar oro. Kan även reglera hjärtproblem. Gör avkok, med fördel större satser som du har för flera dagar. Odlas när det är varmt, i jord och sand. Lagom ljus plats och inte i direkt solljus. Avkok görs på blommorna när de slagit ut helt. Låt roten vara kvar så att det kan komma fler blommor.
- Nässlor – Mycket näringsrika och innehåller massor av vitaminer, mineraler och aminosyror. Bra att äta för att få i sig C-vitamin, järn, kalcium och folsyra. Använd det i maten så har höjer du både energi och ork! Så frön på våren och dela sedan roten till plantor strax innan de slagit ut och börjar brännas. Drabbas sällan av ohyra, lättskött, riklig och står sig i de flesta väder.
Börja planera ditt eget hälsoapotek redan nu!
Naturens underbara värld kan ge oss mycket nytta. Vi går till apoteket för att hämta ut dyra mediciner, vi proppar i oss kemikalier i form av mediciner och pencillin som hämmar vårt eget naturliga immunförsvar. Odla själv hemma och lär dig om de underverk som de kan ge oss. Här kommer lite tips kring hur…